Löparklocka med kontaktlösa betalningar, GPS och pulsmätning vid handleden
- Innehåller den kontaktlösa betalningsmetoden Garmin Pay™ Ready för enkla betalningar med klockan, så att du kan lämna kontanter och kort hemma
- Har avancerad löpdynamik inklusive balans för markkontakttid, steglängd, kvot vertikal rörelse/steglängd och mer
- Använder pulsmätning vid handleden3 för att registrera din prestation, däribland utvärdering av din aktuella träningsstatus
- Batteritid5: upp till 7 dagar i smartwatch-läge och 14 timmar i GPS-läge
Löpning är mer än bara träning, det handlar om prestation. Och Forerunner 645 har verktygen som hjälper dig att ge allt varje gång du snörar på dig skorna. Och med kontaktlös betalning kan du köpa det du behöver utan att missa en sekund. Med all detta, plus avancerad löpdynamik och verktyg för att registrera prestation, är denna löparklocka med GPS det instrument du behöver för att göra allt rätt.
Betala på ett enkelt sätt
Alltid på språng? Känn dig fri att lämna telefon och plånbok hemma. Forerunner 645 har den kontaktlösa betalningsmetoden Garmin Pay Ready, så att du kan betala för inköp med klockan. Du kan använda den i princip överallt där du kan trycka ditt kort för att betala. En flaska vatten här, äta en bit mat där – bara betala och fortsätt framåt.
Öka din träning
Vi gör det enklare att få den information du behöver för att förbättra din form. Låt Forerunner 645 mäta avgörande löpvärden som du kan använda för att analysera dina prestationer. Biomekaniska mätningar, som kadens, steglängd, markkontakttid och balans, vertikal rörelse och kvot vertikal rörelse/steglängd är nyckeln till att förstå formen så att du kan göra ditt bästa på tävlingsdagen. Dessa mätvärden är tillgängliga med tillägg av ett kompatibelt pulsband eller den kompakta löpdynamikpodden, som du fäster i midjebandet. Du kan också dra nytta av funktioner som är till hjälp vid cykling och även simträning. I bassängen håller Forerunner 645 reda på distans, tempo, antal simtag med mera.
Mät din prestation
Hur effektivt är ditt nuvarande träningsprogram? Forerunner 645 hjälper dig att övervaka din träning och återhämtning så att du kan förbereda dig inför ett tävlings- eller träningsschema. Träningsstatus är ett nytt verktyg för prestationsregistrering som automatiskt utvärderar din senaste träningshistorik och dina prestationsindikatorer, så att du får reda på om du tränar produktivt, har nått din toppform eller tränar överdrivet. Det nya anaerobisk träningseffekt öppnar ett kunskapsfönster mot en viktig träningsdimension som talar om hur träningen förbättrar din förmåga att tänja på gränserna. Du kan även se din totala träningsbelastning, som mäter träningsvolymen från de senaste sju dagarna och jämför den med det optimala intervallet för din kondition och senaste träningshistorik.

Fler sätt att anpassa
Kolla in vår butik Connect IQ™, där du kan anpassa Forerunner 645 genom att hämta appar, widgetar, urtavlor med mera. Det är enkelt och ännu bättre, det är kostnadsfritt. Nya appar läggs till varje dag, så du kan hålla koll på när din Uber anländer, slå på belysningen hemma med appen SmartThings och se när det ska börja regna med väderappen AccuWeather MinuteCast. Med urtavleappen Face It™ väljer du en bild från ditt fotobibliotek, anpassa den och ställer sedan in den som urtavla.
Håll dig uppkopplad under löprundan
Med Forerunner 645 är det enkelt att springa utan att lämna kvar viktiga smarta funktioner hemma. När den är ihopparad med din kompatibla smartphone kan du ta emot och till och med svara6 på sms. Du kan se uppdateringar från sociala medier, e-post och annat direkt på handleden. Du kan även använda den för att hitta telefonen. Och låt dina vänner ha koll på löpningen via LiveTrack.
Dela och tävla
Att synkronisera dina aktiviteter till Garmin Connect är mer än att bara lagra data. Garmin Connect är en blomstrande träningsgrupp där folk på språng kan ansluta sig och tävla genom att vara med i utmaningar, uppmuntra varandras framgångar och även dela sina triumfer via sociala medier. Du har kostnadsfri tillgång till Garmin Connect på webben eller på din smartphone med Garmin Connect™ Mobile-appen.
Träna på ditt sätt
Din rutin är allt annat än rutin. Med Forerunner 645 kan du enkelt variera dig tack vare inbyggda aktivitetsprofiler för löpning (inomhus/utomhus), cykling (inomhus/utomhus), simning (bassäng/öppet vatten), crosstrainer, paddelsporter, styrketräning och många fler. Skräddarsy dina träningspass och hämta kostnadsfritt från träningsgruppen Garmin Connect online. Granska sedan dina tidigare ansträngningar i appen eller dela dem med vänner och familj och få ökad motivation.
Älska utseendet
Ta med klockan ut i alla slags väder. Den är inte bara säker att använda när du simmar och duschar,Garmin Chroma Display™-skärmen är enkel att läsa av, även i direkt solljus, och skyddas av extra slitstarkt Corning®Gorilla®-glas. När du vill ändra den går det snabbt att byta band och inga verktyg behövs. Den här lätta klockan är den perfekta vardagsföljeslagaren och är klassad till 5 ATM (50 meter) för att säkert klara simning och duschning. Och med upp till 7 dagars batteritid i smartwatch-läge och 14 timmar i GPS-läge är Forerunner 645 en löppartner som kan hålla jämna steg med dig.
Registrering av menstruation
Förstå din kropp bättre med hjälp av Garmin Connects™ funktion för registrering av menstruationscykel. Använd den för att hålla koll på din cykel, logga fysiska och känslomässiga symptom och spara personliga anteckningar. Du får även information om träning och kost under varje fas av den aktuella cykeln. Med Connect IQ™-appenfår du cykeluppdateringar direkt på handleden – inklusive påminnelser då det är dags för mens, cykelinformation och registrerade symptom för dagen.
Säkerhets- och spårningsfunktioner
Forerunner 645 har säkerhets- och spårningsfunktioner som hjälper dig och dina nära och kära att känna er trygga. Om klockan är ihopparad med en kompatibel smartphone7, och olyckan skulle vara framme, håller du ned ljusknappen tills du känner att klockan vibrerar 3 gånger. Då aktiveras hjälpfunktionen, som diskret skickar ett meddelande med din aktuella plats till dina förprogrammerade nödsituationskontakter. På så sätt blir det lättare att hitta dig när du behöver hjälp. Den här klockan har även händelsedetektor som automatiskt skickar ett meddelande med din aktuella plats till förprogrammerade nödsituationskontakter om en olycka upptäcks under en promenad, löptur eller cykeltur.

Allmänt |
Glasets material | Corning® Gorilla® Glass 3 |
---|
Infattningens material | Rostfritt stål |
---|
Quick Release Bands | Ja (20 mm, branschstandard) |
---|
Remmens material | Silikon |
---|
Höljets storlek, B x L x H | 42,5 x 42,5 x 13,5 mm Passar handleder med en omkrets på 127–204 mm |
---|
Skärmstorlek, B x H | 30,4 mm (1,2 tum) i diameter |
---|
Skärmupplösning, B x H | 240 x 240 bildpunkter |
---|
Skärmtyp | Läsbar i solljus, transflektiv MIP (memory-in-pixel) |
---|
Vikt | 42,2 g |
---|
Batteritid | Smartwatch-läge: upp till 7 dagar GPS-läge: upp till 14 timmar |
---|
Vattenklassning | 5 ATM |
---|
Färgskärm | |
---|
Minne/historik | 200 timmars aktivitetsdata |
---|
Klockfunktioner |
Tid/datum | |
---|
GPS-tidssynkronisering | |
---|
Automatiskt sommartid | |
---|
Larmklocka | |
---|
Timer | |
---|
Stoppur | |
---|
Tid för soluppgång/solnedgång | |
---|
Sensorer |
GPS | |
---|
GLONASS | |
---|
Galileo | |
---|
Garmin Elevate™-pulsmätare vid handleden | |
---|
Barometrisk höjdmätare | |
---|
Kompass | |
---|
Gyroskop | |
---|
Accelerometer | |
---|
Termometer | |
---|
Dagliga smarta funktioner |
Anslutningar | Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi® |
---|
Connect IQ™ (hämtningsbara urtavlor, datafält, widgets och appar) | |
---|
Smartaviseringar | |
---|
Textsvar/avvisa telefonsamtal med sms (endast Android™) | |
---|
Kalender | |
---|
Väder | |
---|
Musikkontroll | |
---|
Hitta min telefon | |
---|
Funktionen Hitta min klocka | |
---|
VIRB®-fjärrkontroll | |
---|
Smartphonekompatibilitet | iPhone® and Android™ |
---|
Kompatibel med Garmin Connect™ Mobile | |
---|
Garmin Pay™ | |
---|
Säkerhets- och spårningsfunktioner |
LiveTrack | |
---|
Funktioner för aktivitetsmätning |
Stegräknare | |
---|
Rörelsestapel (visas på enheten efter en viss tids inaktivitet. Gå i några minuter för att återställa den) | |
---|
Automatiskt mål (lär sig din aktivitetsnivå och ger dig ett dagligt stegmål) | |
---|
Sömnövervakning (håller reda på total sömn och perioder av rörelse och vilsam sömn) | |
---|
Förbrända kalorier | |
---|
Antal våningar upp | |
---|
Tillryggalagd sträcka | |
---|
Intensiva minuter | |
---|
TrueUp™ | |
---|
Move IQ™ | |
---|
Konditionsålder | Ja (i appen) |
---|
Spänningsspårning hela dagen | |
---|
Träningsredskap/gym |
Tillgängliga profilker för gymaktiviteter | Styrketräning, konditionsträning, crosstrainer, trappmaskin, golvklättring, inomhusrodd och yoga |
---|
Konditionsträning | |
---|
Styrketräning | |
---|
Automatisk repetitionsräkning | |
---|
Träning, planering och analys |
GPS-fart och -distans | |
---|
Anpassningsbara datasidor | |
---|
Anpassningsbara aktivitetsprofiler | |
---|
Auto Pause® | |
---|
Intervallträning | |
---|
Avancerade pass | |
---|
Hämtningsbara träningsprogram | |
---|
Auto Lap® | |
---|
Manuellt varv | |
---|
Konfigurerbara varvvarningar | |
---|
VO2 Max | |
---|
Träningsstatus (gör att du kan se om du tränar effektivt genom att hålla koll på träningsdata, som VO2 max och anaerob tröskel, och jämföra dem med senaste data) | |
---|
Träningsbelastning (kombinerar puls och VO2 Max för att poängsätta din intensitet under 28 dagar för att se till att du befinner dig inom det optimala intervallet för att nå ditt mål) | |
---|
Training Effect (aerob) | |
---|
Training Effect (anaerob) | |
---|
Anpassningsbara varningsmeddelanden | |
---|
Ljuduppmaningar | |
---|
Sluttid | |
---|
Virtual Partner | |
---|
Virtual Racer™ | |
---|
Vägledning längs banan | |
---|
Segment (i realtid, Garmin) | |
---|
Strava-funktioner (Beacon, segment i realtid) | |
---|
Pek- och/eller knapplås | |
---|
Bläddra automatiskt | |
---|
Aktivitetshistorik på klockan | |
---|
Physio TrueUp | |
---|
Pulsmätning |
Pulszoner | |
---|
Pulsvarningar | |
---|
Pulskalorier | |
---|
Puls – % av max | |
---|
% HRR | |
---|
Återhämtningstid | |
---|
Automatisk maxpuls | |
---|
HR Broadcast (sänder pulsdata via ANT+™ till parkopplade enheter) | |
---|
Löpningsfunktioner |
Tillgängliga profiler för löpning | ja (löpning, löpning på löpband, banlöpning inomhus, terränglöpning) |
---|
GPS-baserad distans, tid och tempo | |
---|
Löpdynamik | |
---|
Vertikal rörelse och kvot vertikal rörelse/steglängd (graden av ”studs” i din löprörelse och förhållandet mellan nack-/fördel och steglängd) | ja (med kompatibelt tillbehör) |
---|
Markkontakttid och balans (visar hur lång tid under löprörelsen som din fot är i kontakt med marken istället för i luften och ger dig möjlighet att kontrollera din löpsymmetri) | ja (med kompatibelt tillbehör) |
---|
Steglängd (realtid) | ja (med kompatibelt tillbehör) |
---|
Kadens (antal steg per minut i realtid) | |
---|
Prestationsförhållande (när du sprungit i 6–20 minuter jämförs din realtidskondition med dina genomsnittliga konditionsnivåer) | |
---|
Löppass | |
---|
Förutsäg tävlingstider | |
---|
Stöd för fart- och kadenssensor (med sensor) | |
---|
Utomhus- och fritidsaktiviteter |
Tillgängliga friluftsprofiler | Utförsåkning, snowboard, längdskidåkning, paddelsurfning, rodd |
---|
Punkt-till-punkt-navigering | |
---|
Elektroniskt spår i realtid när du förflyttar dig | |
---|
Tillbaka till start | |
---|
TracBack® | |
---|
UltraTrac mode | |
---|
Höjdprofil | |
---|
Distans till destination | |
---|
Vertikal fart | |
---|
Totalt uppför/nedför | |
---|
GPS-koordinater | |
---|
Cyklingsfunktioner |
Tillgängliga profiler för cykling | cykling, cykling inomhus |
---|
Banor (tävla mot tidigare aktiviteter) | |
---|
Tävla i en aktivitet | |
---|
Tids-/distansvarning (utlöser ett larm när du nått målet) | |
---|
Kompatibel med Varia Vision™ (skärm som fästs vid huvudet) | |
---|
Kompatibel med Varia™-radar (bakåtriktad radar) | |
---|
Kompatibel med Varia™-lampor | |
---|
Kadens (antalet steg per minut i realtid) | ja (ANT+® och Bluetooth® Smart) |
---|
Simningsfunktioner |
TIllgängliga profiler för simning | simning i bassäng |
---|
Simdata för bassäng (längder, distans, tempo, antal simtag/simtagstempo, kalorier) | |
---|
Identifiering av simtagstyp (frisim, ryggsim, bröstsim, fjärilsim) | |
---|
Simeffektivitet (SWOLF) | |
---|
Träningsloggning | |
---|
Simpass | |
---|
Anslutningar |
Smartphonekompatibilitet | iPhone® and Android™ |
---|
Innehåll:
- Forerunner 645
- Laddningskabel
- Documentation